влево
74
Данилин Кирилл
45+
Палиенко Максим
Жигулевск. Стадион «Кристалл». 612 зрителей.
Тула. Стадион «Арсенал». 3412 зрителей.
86
Корнюшин Даниил
17
Иваньков Александр
Сочи. Стадион «Фишт». 392 зрителей.
69
Родин Даниил
36
Стародуб Дмитрий
43
Глушков Никита
Набережные Челны. Стадион «КАМАЗ». 1524 зрителей.
51
Тимошенко Иван
Москва. Стадион «Сапсан Арена». 307 зрителей.
90+
Савельев Максим
63
Ломакин Александр
50
Ломакин Александр
20
Мазурин Андрей
88
Касимов Тимур
Красноярск. Стадион «Футбол-Арена «Енисей». 2518 зрителей.
43
Петров Илья
23
Никитин Кирилл
3
Мусалов Магомед
70
Максименко Артем
Санкт-Петербург. Стадион «Кировец». 223 зрителей.
27
Самойлов Дмитрий
Ярославль. Стадион «Шинник».
21
Иваньков Александр
Москва. Стадион БСА «Лужники». 2017 зрителей.
79
Кузнецов Даниил
10
Юшин Александр
4
Калмыков Амур
Москва. Стадион «Сапсан Арена». 573 зрителей.
34
Гиоргобиани Николай
90
Родионов Илья
73
Антонов Антон
Грозный. Стадион «Ахмат Арена». 380 зрителей.
82
Емельянов Данила
90
Барт Руслан
Нижнекамск. Стадион «Нефтехимик». 947 зрителей.
73
Грузнов Илья
10
Сердеров Сердер
Краснодар. Стадион «Кубань». 568 зрителей.
67
Малахов Артем
9
Алейников Василий
Тюмень. Стадион «Геолог». 1800 зрителей.
85
Суханов Эдуард
80
Горелишвили Михаил
10
Бачинский Максим
90+
Гиоргобиани Николай
50
Гаглоев Тарас
2
Цаллагов Ибрагим
Рощино. Стадион «Рощино Арена». 747 зрителей.
36
Глушков Никита
18
Савичев Константин
8
Иваньков Александр
Жигулевск. Стадион «Кристалл». 1027 зрителей.
64
Горелов Павел
23
Куль Руслан
83
Ткачук Денис
19
Кротов Вячеслав
Набережные Челны. Стадион «КАМАЗ». 1281 зрителей.
75
Кризан Митча
53
Клещенко Александр
Саратов. Стадион «Локомотив». 2030 зрителей.
12
Емельянов Данила
Санкт-Петербург. Стадион «Кировец». 124 зрителей.
73
Уридия Мераби
63
Антонов Антон
22
Будагян Юрий
Новороссийск. Стадион «Центральный». 9123 зрителей.
55
Алибеков Муталип
Каспийск. Стадион «Анжи-Арена». 6251 зрителей.
90+
Варатынов Сергей
75
Магомедов Бутта
56
Руденко Александр
86
Ткачёв Сергей
34
Гелоян Ишхан
Химки. Стадион «Арена Химки». 1627 зрителей.
62
Стежко Виталий
26
Окладников Андрей
22
Ломакин Александр
9
Мазурин Андрей
85
Машуков Ислам
Красноярск. Стадион «Футбол-Арена «Енисей». 2957 зрителей.
Новороссийск. Стадион «Центральный». 6814 зрителей.
31
Лесников Дмитрий
77
Насыров Исламжан
34
Шитов Виталий
Астрахань. Стадион «Центральный». 1703 зрителей.
63
Андреев Игорь
Химки. Стадион «Арена Химки». 1469 зрителей.
16
Горбунов Игорь
6
Стефанович Илья
Саратов. Стадион «Локомотив». 3740 зрителей.
41
Ткачёв Сергей
Тула. Стадион «Арсенал». 3712 зрителей.
3
Левин Гаррик
89
Мануйлов Роман
17
Полюткин Антон
Краснодар. Стадион «Кубань». 677 зрителей.
78
Гордюшенко Астемир
54
Гордюшенко Астемир
Москва. Стадион «Сапсан Арена». 810 зрителей.
85
Сердеров Сердер
49
Сундуков Темиркан
40
Касинтура Эгаш
Нижнекамск. Стадион «Нефтехимик». 653 зрителей.
31
Бакаев Солтмурад
36
Берковский Илья
19
Руденко Александр
Москва. Стадион «Сапсан Арена». 514 зрителей.
90+
Гонгапшев Альбек
52
Петров Илья
30
Петров Илья
Хабаровск. Стадион «Имени В.И. Ленина». 1495 зрителей.
83
Петров Максим
24
Джамилов Султан
16
Джамилов Султан
Тюмень. Стадион «Геолог». 2000 зрителей.
88
Галкин Владислав
68
Данилин Кирилл
67
Палиенко Максим
64
Понсе Нуньес
50
Понсе Нуньес
30
Осипов Евгений
Жигулевск. Стадион «Кристалл». 1137 зрителей.
55
Азаров Владимир
20
Мальцев Михаил
Рощино. Стадион «Рощино Арена». 407 зрителей.
77
Стародуб Дмитрий
Набережные Челны. Стадион «КАМАЗ». 2370 зрителей.
37
Магомедов Ражаб
Ярославль. Стадион «Шинник». 1764 зрителей.
80
Гурциев Батраз
89
Маляров Никита
85
Кротов Вячеслав
Грозный. Стадион «Ахмат Арена». 385 зрителей.
37
Москвичёв Владимир
84
Окоронкво Джонатан
12
Макаров Анатолий
Москва. Стадион БСА «Лужники». 3724 зрителей.
Хабаровск. Стадион «Имени В.И. Ленина».
Тюмень. Стадион «Геолог».
Астрахань. Стадион «Центральный».
Грозный. Стадион «Ахмат Арена».
Жигулевск. Стадион «Кристалл».
Нижнекамск. Стадион «Нефтехимик».
Саратов. Стадион «Локомотив».
Химки. Стадион «Арена Химки».
Каспийск. Стадион «Анжи-Арена».
вправо
Новости
17.04.2020 Новости | Александр Сапета: «Все уже истосковались по футболу»

Фото: ФК Нижний Новгород

В интервью сайту нашей лиги капитан «Нижнего Новгорода» Александр Сапета рассказал, что в самоизоляции можно с удовольствием готовить самому, дал рекомендации, как бороться с лишним весом и пожелал всем здоровья.

- Во всем нужно искать плюсы. Сейчас все футболисты находятся постоянно с семьями, что в обычной жизни удается не всегда – игры, тренировки, разъезды, - признался Сапета. – Что касается самоизоляции, то по себе замечаю, что организм находится в каком-то непонятном состоянии. Он уже привык, что лет 15 подряд после сборов идут игры. Определенная нагрузка, а тут такая пауза длительная. За долгие годы выработался  определенный  распорядок. И еще не совсем понятно, сколько мы так просидим еще. Сейчас понимаешь, когда выходишь на поле с мячом  - это счастье. Пока же мячом бьем по стене, как в детстве.

- Как в такой ситуации не набрать лишний вес? Соблазны велики!

- Кто из футболистов склонен к лишнему весу, может испытывать проблемы. А я скажу за себя – у меня такой проблемы нет. Как и все спортсмены поддерживаю себя в форме во время такой вынужденной паузы. Есть комплекс упражнений. Можно с этажа на этаж бегать в подъезде, если нет возможности уехать на дачу. Плюс правильное питание. Получается такая своеобразная работа над собой.

- Наверное, уже все интересные фильмы пересмотрели…

- Люблю российские сериалы. Им уделяю внимание. Музыку слушаю, прессу читаю. Играю с детьми. Иногда даже можно уединиться на кухне и что-то приготовить самому, чтобы порадовать семью. Есть чем себя развлечь.

- С партнерами по команде часто общаетесь?

- Есть масса способов поддерживать связь в условиях самоизоляции. Общаемся ежедневно через мессенджеры и по видеосвязи. У нас и общий чат есть. Общение не прерывается. С кем-то часто, с кем-то реже общаюсь. Но могу сказать, что все истосковались по футболу.

- В прошлом сезоне команде удалось попасть в «стыки», чего не хватает сейчас, чтобы оказаться в четверке сильнейших?

- Сейчас мы не на своем месте в турнирной таблице. Почему так? Сложный вопрос. На старте растеряли слишком много очков. Не хватало духа победителя и заряженности, хотя игроки в команде собраны хорошие.

- Сейчас в команде новый тренер. Роберт Евдокимов внес свежую струю?

- Роберт Геннадьевич появился в команде еще в конце прошлого года. Естественно, он внес что-то свое. Но необходимо время, чтобы все заработало как часы. Любому тренеру нужно время, чтобы донести свое видение игры до футболистов, наладить свой футбол. Мы отлично поработали на сборах. Это даст свои плоды.

- Что пожелаете болельщикам?

- Главное не отчаиваться. У меня есть знакомые из числа болельщиков, так они говорят мол, нам тяжело без футбола, а каково вам, для кого футбол это жизнь и работа! Но главное здоровье людей. Нужно выполнять все рекомендации. А когда мы вернемся на поле, будем радовать их своей игрой.

В нынешнем сезоне Александр Сапета провел за «Нижний Новгород» 21 матч.